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高温预警,癫痫患者三该四不该

发布时间:2017-07-13来源:医院动态

高温预警,癫痫患者三该四不该

昨天已经开始了头伏的日子,头伏会一直持续到8月20日,在头伏期间不仅是治病的好时机,同时也是最热的时期。夏季是癫痫复发的高峰时期,面对全国发布的橙色高温预警,癫痫患者应该如何避暑呢!

昨天是入伏的第一天,相信很多人都感受到了夏季的“热情”,全国发布了橙色高温预警,其中,河北中南部、"河南"-河南西北部、山东北部、山西西南部、陕西、宁夏、甘肃中西部、内蒙古西部和东部偏南地区、上海、浙江南部、重庆北部以及新疆南疆盆地等地的部分地区最高气温可达37~39℃,局地可超过40℃。

夏季,癫痫患者长期处于高温闷热的环境中,很容易造成电解质紊乱而诱发癫痫发作,面对如此炎热的天气,癫痫患者应该如何避暑呢?让我们一起来看看。

1、避免一切与高温相冲突的活动,一天天气中最热的时间段是早晨10点至下午4点,癫痫患者应该尽量待在室内。如果无法避免外出,应该注意遮阳和选择在树荫下行动。

2、在高温下活动后,癫痫患者不能立即进入空调房,也不能直接冲洗冷水澡。应该在室外待到体温下降到接近正常温度在慢慢进入空调房。

3、夏季人体容易出汗,体内水分容易流失,应该注意多喝水,多喝喝淡绿茶、淡盐水等补充体内钾元素。促使新陈代谢,帮助身体散热。

4、食物一定要注意食用清淡的食物,癫痫患者忌辛辣,刺激性食物。应该多食用苦瓜、莲藕、青菜等食物。

温馨提示:在头伏期间是东病夏治得最好时机:尽量不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品;每晚按时睡觉,不熬夜!坚持喝热水,会把体内深入骨髓的寒气排除,短短40天是治疗疾病的最佳时间。

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